Sorgorlov 2026: 26 ugers orlov ved tab af et barn

Mister du et barn under 18 år, har du som forælder ret til 26 ugers sorgorlov med sorgorlovsdagpenge. Begge forældre har hver deres selvstændige ret til orloven. Ordningen gælder også ved dødsfødsel efter graviditetens 22. uge. Sorgorlovsdagpengene udbetales af Udbetaling Danmark og svarer til den sats, du kender fra barselsdagpenge. Her får du overblikket over reglerne og de praktiske ting, du skal vide i en situation, hvor det meste andet fylder.

Hvad er sorgorlov?

Sorgorlov er en lovfæstet ret til fravær fra arbejdet i op til 26 uger, når du mister et barn. Ordningen blev indført i 2020 for at give forældre tid og ro til at bearbejde tabet, uden at de samtidig skal bekymre sig om deres indkomst. Orloven starter fra den dag, barnet dør, og du kan holde den sammenhængende eller i dele efter aftale med din arbejdsgiver.

Under orloven modtager du sorgorlovsdagpenge, der svarer til dagpengesatsen. I 2026 er den maksimale dagpengesats ca. 4.695 kr. om ugen. Er du lønmodtager, kan din arbejdsgiver vælge at udbetale fuld løn under orloven og i stedet modtage dagpengerefusionen. Er du selvstændig, modtager du dagpengene direkte.

Hvem har ret til sorgorlov?

Begge forældre har en selvstændig ret til 26 ugers sorgorlov. Det gælder uanset, om du er lønmodtager, selvstændig, ledig eller i anden beskæftigelse. Betingelserne er:

• Barnet var under 18 år, da det døde.
• Du er barnets forælder (biologisk eller adoptiv).
• Ved dødsfødsel gælder ordningen, hvis fødslen sker efter 22. svangerskabsuge.

Begge forældre kan holde orloven samtidig. Det er ikke et krav, at I bor sammen eller er i et parforhold.

Regneeksempel: Sara og Thomas mister deres søn

Sara og Thomas mister deres 4-årige søn. Begge har ret til 26 ugers sorgorlov. Sara er ansat i en privat virksomhed, hvor hun får fuld løn under orloven, mens hendes arbejdsgiver modtager dagpengerefusion fra Udbetaling Danmark. Thomas er selvstændig og modtager sorgorlovsdagpenge direkte, ca. 4.695 kr. om ugen. Over 26 uger svarer det til omkring 122.000 kr. for Thomas, inden skat. Begge holder de første uger sammenhængende og aftaler derefter med deres respektive arbejdsgivere, hvordan resten fordeles.

Se hvad det betyder for dig

I en sorgperiode er det sidste, man har overskud til, at sætte sig ind i regler og økonomi. Minetilskud.dk gør skat, tilskud og fradrag enkelt og nemt at forstå, også i svære situationer. Ud over sorgorlov kan der være andre ordninger i spil, for eksempel kontanthjælp, hvis du ikke har anden indkomst. Platformen samler hele billedet ét sted, så du kan se, hvad du har ret til, uden at skulle lede selv. Alle resultater med beløb vises gratis.