Beregn din efterløn i 2026
Fuld efterløn udgør 22.041 kr. pr. måned for fuldtidsforsikrede i 2026. Vælg hvor mange år du forventer at være på efterløn, så viser beregneren beløbet pr. måned, pr. år og den samlede værdi. Ingen login, intet gemt.
Beregn din efterløn
Fuld efterløn (100 %) for fuldtidsforsikrede — se måned, år og samlet værdi.
Efterlønsperioden er typisk op til 3 år, afhængigt af din efterlønsalder og folkepensionsalder.
Efterløn pr. måned
22.041 kr.
Efterløn pr. år
264.492 kr.
I alt over 3 år
793.476 kr.
Sats fra bm.dk via satstabellen (TIL-107). Deltidsforsikrede får en lavere sats, og efterlønnen kan modregnes for pension og arbejde. ESTIMAT — før skat.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor meget er efterløn i 2026?+
Fuld efterløn (100 %) er 22.041 kr. pr. måned før skat for fuldtidsforsikrede i 2026. Vælger du at gå på efterløn tidligt uden at opfylde udskydelsesreglen, er satsen nedsat til 91 % (ca. 20.057 kr.).
Bliver efterlønnen modregnet?+
Ja. Pensionsordninger og arbejde ved siden af kan modregnes i efterlønnen. Beregneren viser den fulde sats før modregning og skat — det faktiske beløb kan være lavere.
Hvor længe kan man være på efterløn?+
Efterlønsperioden er typisk op til 3 år og afhænger af din efterlønsalder og folkepensionsalder. Beregneren lader dig se den samlede værdi over perioden.
Vil du have det fulde overblik?
Den samlede gennemgang matcher dig mod 193 ordninger på tværs af myndighederne.